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Il gelso bianco non è solo conosciuto per la coltivazione del baco da seta: ecco le sue incredibili proprietà in erboristeria e i suoi benefici sulla glicemia.

Gli Omega 3 sono essenziali per la salute di pelle, cuore, cervello, ma non tutti gli integratori omega 3 sono uguali: ecco qual è il miglior omega 3.

Ganoderma è il fungo più noto per le sue peculiari proprietà. E’ multifunzionale ed essendo un adattogeno rafforza le difese immunitarie.

Le intolleranze al glutine e al lattosio sono le più comuni: scopri come affrontarle con i nostri rimedi naturali testati.

I semi di Psillio: proprietà benefici e uso in erboristeria. Scoprilo con noi.

Olio di Jojoba: scopri le proprietà e gli usi della cera liquida più nota in cosmesi.

Il rooibos, o te rosso, è una bevanda salutare per tutti, anche per bambini e donne in gravidanza, a differenza di altri tipi di tè: scopri di Rooibos benefici e uso per farne un tuo alleato.

Quante volte ci è capitato di vivere una situazione negativa e spontaneamente di andare a cercare consolazione nel cibo? scopri cos’è la fame nervosa e cosa si intende per disturbi dell’alimentazione incontrollata e come affrontarli.

Fumaria è pianta erbacea comune ed un valido aiuto per pelle, fegato e vie biliari: scoprilo in questo articolo.

Dopo aver visto cosa sono e a cosa servono gli oleoliti nell’ultimo post, vediamo ora insieme come si preparano gli oleoliti fai da te.

La bioliquefazione enzimatica è l’ultima frontiera della cosmesi Made in Italy, ma pochi conoscono questa nuova tecnica innovativa: ecco la bioliquefazione enzimatica cos’è e a cosa serve.

Insonnia e risvegli notturni sono disturbi del sonno che vanno risolti per dormire bene e riacquistare la giusta serenità: ecco quello che (forse) non sai sul sonno e i nostri rimedi naturali.