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Oli essenziali: come usarli è ciò che si deve sapere prima di utilizzarne uno qualsiasi. Occorre cioè sapere quale è il modo migliore per somministarlo, affinchè si usi al meglio, sfruttando tutte le sue potenzialità.

Allattare un neonato è fonte di gioia ma anche di responsabilità da parte della neo mamma: l’importante è la serenità! Scopri i nostri consigli, gli integratori allattamento più indicati, quali erbe usare in allattamento e quali invece sono controindicate.

Il limone è il frutto che vanta il più vasto impiego terapeutico e il rapporto fra limone e salute vanta una storia millenaria. Dall’epicarpo del frutto si estrae l’olio essenziale di limone le cui proprietà sono molto interessanti…

Ecco una guida completa che spiega come riconoscere e scegliere in commercio i tipi di farina, l’intolleranza al glutine causata da alcune farine, la sensibilità al glutine e i rimedi naturali.

Un focus scientifico sul ruolo della vitamina c naturale sulla pelle ed in particolare sui benefici di vitamina c sul viso, quando incorporata nel cosmetico professionale.

Riscopriamo insieme cos’è un idrolato come si usa e alcuni degli idrolati più utilizzati. Gli idrolati erano famosi ed ampiamente utilizzati fino alla metà del 700, più degli oli essenziali, ma sono poi finiti nel dimenticatoio per lungo tempo.

La causa del raffreddore comune è per lo più virale e tra i sintomi c’è generalmente la tosse, tosse secca o tosse grassa. Ecco quali sono i rimedi naturali tosse grassa classici e quelli migliori.

La Taneda, nome scientifico Achillea Moschata, nota anche come Erba Iva o Erba Livia, ecco come riconoscerla, le sue proprietà e gli usi tradizionali.

Il Pino mugo è una pianta comune soprattutto sulle nostre Alpi e da esso si ricava una fragranza unica: scopriamo insieme l’olio essenziale di Pino mugo: proprietà, uso e i nostri preziosi consigli.

L’iperico è pianta nota fin dall’antichità: scopriamo insieme le proprietà del prezioso olio di iperico, noto anche come oleolito di iperico, di colore rosso.

Il ginepro gemmoderivato ha come organotropismo: fegato, reni, intestino, il sistema osteoarticolare e il metabolismo glucidico, con un’azione prevalente a livello epatico. Ne parliamo qui.

Affrontiamo in questo post la problematica della stitichezza e i rimedi in natura di solito utilizzati per affrontarla. Non perderti i nostri consigli su come sconfiggere la stitichezza con rimedi che sfruttano sinergismi naturali e studi scientifici mirati.