Descrizione
Bio Spirulina Biosline 500 mg è un integratore alimentare certificato biologico a base di Alga Spirulina. Questa piccola alga di acqua dolce, dalla forma a spirale e dal colore verde-azzurro, risulta utile per i suoi effetti ricostituenti in grado di fornire sostegno all’organismo in caso di stanchezza psico-fisica. La spirulina Biosline è 100% certificata biologica, in compresse, senza eccipienti conservanti e coloranti. Ottimo tonico generale in caso di stanchezza e affaticamento. E’ senza glutine e senza lattosio e adatta ai vegani.
Alga Spirulina: cos’è
Forma di vita antichissima conosciuta con il nome scientifico di Spirulina platensis (Gomont) Geitler o Arthrospira platensis Gomont, l’alga Spirulina appartiene alla famiglia dei cianobatteri. Nello specifico, la Spirulina cresce a una temperatura compresa tra i 30 e i 40 gradi, utilizzando l’energia del sole, consumando anidride carbonica e liberando ossigeno. Il nome “Spirulina” deriva dalla sua caratteristica struttura a spirale che è visibile solo al microscopio, viste le sue dimensioni ridotte. È un’alga di acqua dolce dal colore verde-azzurro delle dimensioni massime di mezzo centimetro.
La Spirulina è stata usata fin dall’antichità da diversi popoli, come gli Aztechi e le popolazioni sahariane che la utilizzavano come alimento. Grazie a queste alghe, presenti in acque dolci o salmastre, sono riusciti a sopravvivere in avverse condizioni climatiche. La Spirulina adesso viene utilizzata per i suoi benefici e per le notevoli proprietà nutrizionali. È stata definita “miglior cibo del XXI secolo” dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e “alimento del futuro” dall’Organizzazione delle Nazioni Unite.
Questa alga ha proprietà tali che, secondo l’European Space Agency, può essere utilizzata per nutrire e tenere in forma gli astronauti anche nello spazio. In effetti, è un’importante fonte di proteine ad alto valore biologico, contiene elevate quantità di antiossidanti, di vitamine B1, B2 e B3, di ferro, di calcio, di magnesio e di altri oligoelementi come Selenio, il Rame, il Cromo ecc. ed è ricca di acidi grassi essenziali della serie omega 3 e 6. Energetica e tonificante con un apporto calorico quasi nullo, può essere assunta anche da chi segue una dieta iposodica poichè priva di iodio e di sodio.
Spirulina Biosline: benefici e proprietà
Spirulina bio cosa contiene: perchè è annoverata anche come Superfood
Bio Spirulina è l’Alga Spirulina in polvere, che è naturalmente ricca di nutrienti: 17 amminoacidi , vitamine del gruppo B, beta carotene, vitamina k, ferro, magnesio e potassio.
La Spirulina ha delle proprietà nutrienti, tonificanti e ricostituenti che la rendono utile a chi deve ritrovare energia e vitalità. Contiene proteine nobili vegetali, dette nobili perché possiedono tutti gli otto amminoacidi essenziali che il nostro corpo non è in grado di sintetizzare da solo e che devono essere assimilati con l’alimentazione. Solitamente gli alimenti di origine vegetale, a differenza di quelli di origine animale, non forniscono tutti e otto gli amminoacidi essenziali. La Spirulina, invece, li contiene tutti: per questo è indicata anche per chi desidera integrare una dieta vegana o vegetariana, rappresentando una fonte alternativa di proteine.
Questa Alga contiene alcune vitamine del gruppo B, vitamina A,C,E. Fornisce anche sali minerali importanti per il nostro organismo, come ferro, calcio, magnesio, potassio e selenio.
Bio Spirulina benefici
- La presenza di ferro rende la Spirulina un supporto per chi ha carenze di ferro come ad esempio le donne a causa del ciclo mestruale.
- può essere di supporto durante la gravidanza e l’allattamento come sostegno in questi particolari momenti della vita di una donna che per loro natura richiedono un maggior sforzo da parte dell’organismo.
- aiuta anche gli sportivi ad ottenere più energia, prima e dopo l’attività fisica per un adeguato recupero e sostegno durante lo sforzo, e gli studenti a diminuire lo stress psicofisico. E’ utile per aumentare la vitalità e l’energia, per questo è consigliata tra gli integratori contro la stanchezza.
- è particolarmente adatta a chi segue una dieta iposodica. Essendo un’alga di acqua dolce, è infatti naturalmente povera di iodio e sodio. È un alimento indicato anche per una dieta ipocalorica.
- può anche favorire la salute del sistema cardiovascolare grazie all’azione di omega 3 e omega 6.
- l’alga Spirulina, tra i benefici che conferisce al nostro organismo, svolge anche un’azione antiossidante: betacarotene, acido ascorbico e tocoferolo presenti al suo interno contrastano i radicali liberi.
- previene inoltre i danni dell’invecchiamento favorendo memoria e concentrazione.
L’alga Spirulina ha anche altre proprietà che la caratterizzano. La microalga, assunta sotto forma di integratore alimentare, può essere un’ottima alleata anche in caso di eccessiva perdita di capelli dovuta ad una scorretta alimentazione o in seguito a situazioni di stress. Gli amminoacidi in essa contenuti, la presenza di ferro e vitamine del gruppo B, contribuiscono a rigenerare i capelli sfibrati e deboli, rendendoli forti e lucenti. Benefici si hanno anche sullo stato di salute della pelle.
Spirulina Biosline: quando usarla
La Bio Spirulina è utile negli stati di affaticamento e durante la convalescenza; molto adatta per bambini, anziani, sportivi e donne in gravidanza. Inoltre, è utile anche durante le diete ipocaloriche poiché dà energia e resistenza.
Spirulina per gli sforzi fisici
Il consumo di alga Spirulina nel corso degli ultimi anni è aumentato sempre di più, in particolare tra gli sportivi. Le proprietà della spirulina la rendono un superfood adatto proprio ad integrare l’alimentazione dello sportivo. La Spirulina ha proprietà nutrienti, tonificanti e ricostituenti utili a chi deve ritrovare energia e vitalità perse durante gli allenamenti. Contiene vitamina A, C, E e fornisce anche sali minerali importanti per il nostro organismo (ferro, calcio, magnesio e potassio) che normalmente vengono persi durante un’intensa attività sportiva.
Spirulina Biosline: come usarla
Ti consigliamo di assumere 2-4 compresse al giorno, da assumere prima dei pasti con un po’ d’acqua.
Quantità: 500 mg
Marca: Biosline
